Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Trái Cây - Susan Curtis & Pat Thomas & Dragana Vilinac |
|
Tác giả | Susan Curtis Pat Thomas Dragana Vilinac |
Bộ sách | |
Thể loại | Y học - Sức Khỏe |
Tình trạng | Hoàn Thành |
Định dạng | eBook prc pdf epub azw3 |
Lượt xem | 7112 |
Từ khóa | eBook prc pdf epub azw3 full Susan Curtis Pat Thomas Dragana Vilinac Dinh Dưỡng Chữa Bệnh Sức Khỏe Tham Khảo Dinh Dưỡng |
Nguồn | waka.vn |
Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, mà còn tác động đến trạng thái lành mạnh về cảm xúc, tinh thần. Nhận thức rõ về chế độ dinh dưỡng đang áp dụng và đặc tính chữa bệnh của các loại thực phẩm sẽ giúp bạn có những điều chỉnh cần thiết để đáp ứng nhu cầu cơ thể, tạo nên sự thay đổi kỳ diệu nhằm duy trì và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Dù lối sống hiện tại của bạn như thế nào, không khó để bắt đầu với những thay đổi nhỏ ngay từ đây!
Hợp chất hóa học tự nhiên (phytonutrient) là các hợp chất có hoạt tính sinh học có trong thực vật, giúp tạo màu sắc và hương vị cho rau củ quả. Mặc dù không đóng vai trò cốt yếu trong hoạt động sống của cơ thể, nhưng vitamin và chất khoáng lại hỗ trợ cơ thể theo nhiều cách khác nhau.
Mời các bạn đón đọc Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Trái Cây của tác giả Susan Curtis & Pat Thomas & Dragana Vilinac.